-
Publicerad:
KM MTB 2023
Tisdag 29/8 kl 18:30 Ottarsborg Vi kör samma bana som vår deltävling i Upplands Cup MTB. Anmälan sker på hemsidan under ”klubbanmälan”. Prisutdelning på cykelavslutningen. Vi behöver hjälp av föräldrar som banvakter/funktionärer. Preliminära starttider: P/F 0-8 kl 18:45. Övriga klasser kl 19:10. Myggmedel rekommenderas. Resultatlista finns HÄR Klasser…
-
Publicerad:
Månkarborundan och Lundaruset
Den 26 augusti är det dags för Månkarbo Marathon och Månkarborundan. Finns klasser för alla åldrar! Rexare kan anmäla sig via klubbanmälan senast den 22 augusti. Inbjudan finns här. Den 2 september är det Lundaruset, också med klasser för alla åldrar! Rexare kan anmäla sig via klubbanmälan senast…
-
Löparklubben Roslagen hälsar välkommen till ”Öppna” Mittsvenska friidrottsförbunds mästerskap i terränglöpning . Tävlingen äger rum i terrängspåret vid änden av Rånäsvägen och Bondvägen i Rimbo. Tävlingsbanan håller hög kvalitet med breda spår i en kuperad men löpvänlig terräng. Varven är 2 km och varvning sker vid startområdet på…
-
Torsdagen den 27 juli är det dags för årets höjdpunkt – multisportdagen med start från Ottarsborg! För barn och ungdomar födda -15 och tidigare. (De måste kunna cykla längs trafikerad väg). Vi cyklar, springer, åker rullskidor eller inlines och paddlar till hemlig plats där vi övernattar i ett…
-
Publicerad:
Grillning Spelmansstämma 22/7
IK Rex står för grillningen på spelmansstämman lördag den 22 juli. Nu behöver vi grillpersonal till 2 pass, 13:30-16:30 och 16.00-19.00. Anmälan till Jonas Karlberg via sms till 070 6662545
-
Publicerad:
Träningsläger Sälen 12-16 juli
Här kommer lite information inför träningslägret i Sälen. Avresa: Den 12 juli klockan 13.00 från Ottarsborg. (Det kommer gå en bil senare, hör av dig till Pär Ohlström ifall du behöver åka senare). Ät lunch innan avresan! Vi äter middag på vägen upp. Ta med pengar till middag…
-
Publicerad:
Anmälan sommarläger Sälen
Datum: 12 juli – 16 juli Anmälan senast 2 juli (klicka på knappen för att anmäla dig) Kostnad: Ungdom/junior/senior – 600 kr Motionär – 1500 kr Mer information kommer senare.
-
Publicerad:
Beställning av klubbkläder
IK Rex klädbeställning försommaren 2023 Cykelkläder beställs huvudsakligen från Bioracer där vi har en webshop. Löpartröjor, enduroshorts och långa fodrade cykelbyxor beställs av Ebba, senast den 6 juni. Allt kommer med Rex-tryck. Kontakt: Ebba af Petersens, ebba@ahlgront.se, 0708-322 755 Cykling webshop För att logga in och skapa ett eget…
-
Publicerad:
Inför Ottarsloppet
Det finns mycket att fixa med inför Ottarsloppet, och desto fler som hjälper till desto bättre! Måndag: Vi jobbar med förberedelser på Ottarsborg från 18.00. Tisdag: Kom så fort som möjligt efter jobb. Pär finns på plats från cirka 17.00. Onsdag: Sista rycket. Kom så fort som möjligt…
-
Publicerad:
Upplands Cup MTB
Torsdag 4 maj är det dags för oss att arrangera vår deltävling i Upplands Cupen. Vi kommer att behöva hjälp av ett gäng föräldrar som funktionärer kom på tisdagens träning då vi kör ett litet ”genrep”. Om du inte har möjlighet att vara med på tisdagen men kan…